NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP

 15:52 30/08/2024

Bệnh tăng huyết áp hiện nay ngày càng phổ biến. Các yếu tố liên quan thường gắn liền với đời sống như: thừa cân, hút thuốc lá, uống rượu nhiều, thừa lượng muối và chất béo trong khẩu phần ăn… vì vậy, lối sống lành mạnh, ăn uống hợp lý là biện pháp hữu hiệu để phòng chống tăng huyết áp.

NGUỒN DINH DƯỠNG CHO ĐÔI MẮT SÁNG KHỎE

 13:41 17/05/2024

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng hoạt động chăm sóc mắt hàng ngày giúp duy trì trạng thái sáng khoẻ và trẻ trung lâu dài cho đôi mắt.
Không chỉ cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong ngày, chế độ ăn uống cân bằng còn nuôi dưỡng các bộ phận khác trong cơ thể, đặc biệt là mắt. Việc kết hợp luân phiên thực phẩm rau củ, quả và thịt cá trong khẩu phần ăn cũng như chăm sóc hàng ngày giúp đôi mắt luôn sáng rõ, khỏe mạnh.

MỜI THẦU

 08:56 07/01/2019